Que tal queridos amigos lectores, en esta ocasión quiero compartir con ustedes algunos consejos simples pero que les serán muy útiles en su vida cotidiana, espero que los disfruten y que compartan sus propios consejos para completar el listado.

1.- Sonríe siempre que despiertes, pues tienes una nueva oportunidad de lograr tus metas.

2.- Haz ejercicio al menos 4 veces a la semana, tu cuerpo permanecera sano, evitarás envejecimiento prematuro y tu vivirás mas tiempo.

3.- Adopta un perro de la calle, recuerda que el equilibrio de la vida radica en proteger a los animales, un perro te brindará amor incondicional.

4.- Duerme de 6 a 8 horas diarias, así evitarás que tu cerebro se desgaste y además evitaras la obesidad.

5.- Toma al menos 1 litro y medio de agua natural, si tu cuerpo esta hidratado funcionará mejor.

6.- Lee al menos un libro cada 2 meses, esto te mantendra culto y tu cerebro será mas fuerte para la vejez.

7.- No fumes, el cigarro te matará (sobra decir todos los efectos nocivos para tu cuerpo, pero el cáncer es seguro).

8.- Planta un arbol y al menos producira oxigeno para ti, esto ya es un granito de arena para el planeta.

9.- Disfruta a tus seres queridos, recuerda que somos eventuales en esta vida, quiere y ama con todo tu ser.

10.- Busca a dios, el ser supremo y divino que te dará fortaleza en los momentos díficiles.